Refluks Asam Dan Minuman Ringan

 Refluks asam adalah salah satu penyakit paling umum yang menyebabkan luka bakar jantung di dada. Terkadang bisa menjadi lebih parah seolah-olah orang tersebut mengalami serangan jantung. Refluks asam adalah suatu kondisi di mana asam di lambung memuntahkan kembali ke kerongkongan. Lapisan kerongkongan ini tidak dapat menangani keasaman produk makanan dan cairan lambung. Karena iritasi parah berupa nyeri dada atau mulas terjadi. Dalam kondisi refluks asam, harus diperhatikan bahwa makanan yang tepat yang tidak meningkatkan cairan lambung harus diambil. Produk makanan yang meningkatkan asam lambung bisa apa saja dari makanan asam, gorengan, tembakau dan kopi. Dalam penelitian terbaru, telah ditemukan bahwa minuman ringan juga meringankan masalah refluks asam.

Masalah yang berkaitan dengan minuman ringan:

Minuman ringan adalah produk berkarbonasi yang dikonsumsi dalam jumlah besar oleh masyarakat. Ada juga kasus orang yang kecanduan minuman dingin. Masalah dengan minuman dingin yang meningkatkan masalah refluks adalah bahwa itu adalah barang yang menghasilkan gas dan asam. Ini memfasilitasi produksi asam di perut. Pada beberapa orang, jumlah asam yang dihasilkan lebih banyak daripada yang dibutuhkan. Ini kembali ke kerongkongan menyebabkan mulas.

Minuman ringan memiliki kandungan berkarbonasi yang berhubungan dengan mulas. Masalah berat badan dan refluks asam terkait erat karena berat memberi lebih banyak tekanan pada katup yang menyebabkannya terbuka. Di antara pengguna minuman ringan, kenaikan berat badan adalah masalah umum karena mereka mengonsumsi kalori yang tidak perlu dan ini meningkatkan berat badan. Sebuah survei dilakukan untuk mengetahui berapa banyak pengguna minuman ringan yang memiliki masalah refluks asam dan sejumlah besar orang mengalami sakit maag. Studi ini menyimpulkan bahwa refluks asam memiliki beberapa hubungan dengan refluks asam tetapi hubungan yang tepat tidak dapat ditemukan. Studi menunjukkan bahwa sekaleng soda sehari sama dengan 53,3 menit peningkatan kadar asam di perut.

Menghindari minuman bersoda:

Cara terbaik untuk mengurangi masalah refluks asam adalah dengan menghindari makanan yang menyebabkannya. Minuman bersoda adalah salah satunya. Alih-alih minum minuman ringan yang memiliki kandungan berkarbonasi, minumlah minuman alami yang memiliki pulp dan jus buah. Itu tidak hanya akan mengurangi masalah refluks asam tetapi akan menyeimbangkan kesehatan orang tersebut.

Selengkapnya di Makanan Penurun Asam Lambung untuk mendapatkan produk makanan penurun asam lambung dengan cepat dan aman yang sesuai keinginan anda.